Français : règles et vocabulaire
Les règles de en.md s’appliquent aussi (identifiants, placeholders, pluriels, apostrophe typographique). Cette page fixe ce qui est propre au français. Quand un terme manque, ajoutez-le ici dans la même pull request que la traduction.
Registre
- L’application vouvoie : « Vos séances », « Allumez d’abord l’appareil ».
- Poulpy tutoie (
domain→poulpy.*) : « Termine une séance et j’allume mon premier tentacule ». C’est un personnage qui parle, pas l’interface. - Les consignes d’exercice (
catalog→instructions) vouvoient à l’impératif : « Tenez la charge contre la poitrine ». - Pas de genre pour la personne : d’abord une tournure neutre, souvent l’impératif (« Allongez-vous sur le dos » plutôt que « Allongé sur le dos », « On y va ? » plutôt que « Prêt ? »). Quand aucune ne sonne naturel, l’écriture inclusive au point médian est permise sur un mot court (« Prêt·e ? », « Bienvenue, sportif·ve »), jamais de parenthèses ni de barre oblique. Évitez-la dans les phrases longues : les lecteurs d’écran la lisent mal. Poulpy, lui, est masculin : « Je suis prêt quand tu l’es ».
- Les notes de variante (
variationNote) décrivent, sans « on » : « S’asseoir sur une chaise et se relever ».
Typographie
- Tapez normalement : l’apostrophe ' , les trois points ... et une espace ordinaire avant
:;!?%et autour de « ». Le dépôt les corrige tout seul (apostrophe ’, points de suspension …, espaces insécables pour qu’un retour à la ligne n’isole jamais un « ? »). - Pluriels : donnez les trois formes
one,many,other. En françaisonecouvre 0 et 1 ;manysert aux grands nombres ronds (1 000 000) et prend le texte deother.
Vocabulaire
| Anglais | Français | Note |
|---|---|---|
| workout | séance | Féminin : « Prévue », « Faite ». |
| session | séance | Une séance faite, dans l’historique. |
| exercise | exercice | |
| set | série | |
| format | format | |
| work (part) | corps de séance | Le cœur de la séance, entre échauffement et retour au calme. |
| part | partie | Échauffement, corps de séance ou retour au calme. |
| rep, reps | répétition, répétitions | |
| repeat (builder) | boucle | Un groupe d’étapes refait plusieurs fois. Jamais « répétition », réservé aux reps. |
| round | tour | « Tour 2 sur 4 », dans une boucle. |
| step | étape | |
| block (treadmill) | bloc | |
| rest | repos | |
| warm-up | échauffement | |
| recover | récupération | |
| cool down | retour au calme | |
| variation | variante | |
| library | bibliothèque | |
| plan (a workout for a day) | prévoir | « Prévoir pour un jour ». |
| treadmill | tapis de course, tapis | « tapis » seul une fois le contexte posé. |
| belt (treadmill) | tapis, bande | « Le tapis s’est arrêté » ; « bande » quand il faut la distinguer de la machine. |
| heart rate band | ceinture cardio | |
| foot pod | pod de foulée | |
| heart rate | fréquence cardiaque | |
| pace | allure | |
| speed | vitesse | |
| incline | inclinaison | |
| equipment | matériel | |
| weight (load) | charge | |
| no equipment | sans matériel | |
| core (muscle) | abdominaux, abdos | « Abdos » sur les filtres courts. |
| core (pattern) | gainage | |
| carry (pattern) | portage | |
| hinge | charnière de hanche | |
| rehab | rééducation | |
| strength | renforcement | |
| tentacle | tentacule | Masculin : « un tentacule allumé ». |
| full octopus | poulpe complet | |
| Live (tab) | En direct | |
| Settings | Réglages | Aussi le nom de l’app Réglages sur iPhone. |